“一起吃火锅那天，看把你殷勤的，生怕别人看不出来一样。”
肖瑾瑜低笑着：“心理医生是不能跟患者有除医患关系之外任何关系的，一来是保护患者，二来是保证治疗效果，不论是国内还是国外，都是有明确规定的，我暂时还没有打算离开医院。”
承诺惊了：“这是什么变态规定？那你还对人家那么好，还私下联系，照你这么说，你早就犯了大忌了，承认吧，瑾瑜，你对人家多少是动了心思的。”
闻言，肖瑾瑜突然沉默。
在承诺眼里沉默等同于默认，“我还以为心理医生有多牛，原来在感情面前也是当局者迷啊。”
“……”
心理医生也是人啊。
“只是，暂时的，我会调节好自己。”
这话不仅是说给承诺听，也是说给自己听，肖瑾瑜并不打算再继续这个话题，淡淡道：“这段时间忙，累的要死，好不容易休息一天，先睡了。”
说完肖瑾瑜就挂掉了电话，他走回卧室，却意外收到了顾念初的消息。
“谢谢你。”
肖瑾瑜看着那三个字，不由叹了口气，慢条斯理地回了句，“最应该感谢的是你自己，是你本来就足够优秀。”
肖瑾瑜把手机扔到一边，手搭在额头上，缓缓闭上了眼睛。
他之前到底在想什么？真的是，差点犯了大错。
既然工作都已经找到了，说明她的生活也就此回到了正轨，而他也该慢慢回到自己的位置上去。
肖瑾瑜睁开眼睛，随着他吞咽的动作，喉结滑动了一下。
“真该去相亲了。”
正式上岗的前一天，顾念初从早上就开始感觉到了极大的压力，焦虑到精神恍惚。
中午十一点的时候，顾念初又跟光影传媒的李晨硕联系了一下，询问了些关于明天上班前需要提前做的准备。
打完电话，顾念初准备好一切，可心里焦虑的感觉半点缓解的迹象都没有，甚至随着时间的临近，那种焦虑到坐立不安的感觉就更加深刻。
顾念初抱着抱枕，迷茫地望着窗外窗外，慢慢的心境也从刚才是的担心，变成了质疑，质疑自己是否有能力和那份勇气再去面对社会和身边的人，质疑自己是否能做好事情，而这种质疑源于对未发生的事物的恐惧，也有源于骨子里早早被刻下的自卑感。
这种感觉在心里慢慢发酵，顾念初也在不知不觉中被情绪影响，逐渐开始无休无止的自我否定。
顾念初觉得自己根本无法胜任自己的工作，所以她本能的就想临时退缩。
顾念初摸出手机，漫无目的地翻了翻光影传媒公司运营的比较好的几个公众号和短视频账号，对他们的风格和模式有了基础的了解。
定位基本以为旅游、美食、娱乐为主。
风格年轻，欢快。
主要针对群体多是本地或者外地年轻的旅游爱好者。
顾念初回到卧室躺在床上，翻来覆去，终于还是没有忍住，给肖瑾瑜发了条微信。
“肖医生，你睡了吗？”
顾念初认真思索了一下，又补发了一条：“我想请教你一件事，用什么方法可以缓解焦虑？”
过了一会儿，肖瑾瑜才发来消息：“抱歉刚才在洗澡。”
肖瑾瑜：“我记得，你明天就要去上班了是吗？”
顾念初迟疑了一下：“对，是明天。”
肖瑾瑜：“那我就知道了。
你听我说，人在面对未发生的或即将来临的事情上，或多或少都会产生焦虑或者恐惧的心理，这是很正常的。”
“你要记住的一点就是，未来事情，迟早都会到来，现在的焦虑除了困扰你当下的生活，没有其他的意义，你无法提前对未知的事情做出精准无误的预防。”
“我们没有必要去刻意的在意，排斥它，相反我们可以尝试着转移自己的注意力，比如看一档轻松愉快的综艺节目，或者吃点东西，画画等等。”
大段的文字之后，肖瑾瑜又发了条语音过来。
顾念初心跳不由加快，犹豫了片刻还是点开了他发来的语音消息。
“你要相信我，你很优秀，你的努力和你的优秀我都看在眼里。”
男人的声音顺着听筒，在整个房间响起来，坚定而温柔：“念初，遇到任何事，我都希望你能坚强的去面对它，而不是选择逃避，你要清楚逃避没有办法解决问题，这些事是你人生必须要去面对和克服的。”
因为肖瑾瑜对她说出的这段话，顾念初莫名其妙就生出了几分勇气来，心里也安定了不少。
这种话听起来确实有些道理，但是细想起来，能说出这些话的人，无疑都是站在旁观者的角度去冷静分析这件事，从而得到的结论，但是身在其中的人，又怎么可能做到这般置身事外的冷静处理。
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